Saya meyakini bahwa keberhasilan – keberhasilan kecil kita akan memberikan pengaruh pada keberhasilan besar kita. Kebiasaan – kebiasaan kita yang efektif akan mendukung keberhasilan ini. Dan kebiasaan yang efektif ini perlu sebuah motivasi yang secara fisik memudahkan kita melakukan kebiasaan tersebut. Kita harus membuat petunjuk yang menyolok untuk kebiasaan – kebiasaan yang baik. Saya telah membuktikan kaidah ini. Saya selalu mengajak anak – anak membaca sebagai sebuah kebiasaan yang baik. Pertama, saya minta kepada anak – anak agar setelah membaca buku, buku – buku tersebut di simpan kembali dalam lemari secara rapi dan ditaruh di rak lemari yang berada di pojok salah satu ruangan. Dan ternyata pada hari – hari selanjutnya, frekuensi membaca buku anak – anak saya justru menurun secara drastis. Ketika saya diskusi dengan mereka, mereka menyampaikan “Aku ndak ditemani mas Izzu waktu mau ambil buku Bi” jawab si kembar. Lain lagi kakaknya “Waktu aku mau ambil buku, aku biasa beralih ke mainan yang lain Bi”. Mendapatkan jawaban dari anak – anak, akhirnya saya membuat sebuah kesepakatan dengan anak anak, satu rak buku ditaruh di dalam kamar mereka dan mereka diperbolehkan menaruh buku bebas di dalam kamar maupun di ruang keluarga yang penting sebelum tidur buku – buku tersebut di taruh dalam sebuah kardus besar yang sudah disiapkan, tidak perlu di tata denganm rapih dalam rak buku nya. Kecuali untuk buku – buku yang sudah jarang sekali di baca. Dan hasilnya, mereka lebih efektif dalam waktu membaca buku mereka. Setiap kali saya ke kamar mereka, mereka lebih banyak sibuk dengan membaca buku – buku mereka.
Mungkin Anda juga pernah mengalami hal ini bahwa dengan mendekatkan diri kita dengan petunjuk – petunjuk yang menyolok untuk kebiasaan – kebiasaan yang lebih kita sukai, ternyata menjadikan kebiasaan – kebiasaan baik dan efektif kita lebih nyata. Ternyata menaruh botol obat Anda tepat di tempat Anda biasa minum obat, akan lebih membuat Anda ingat dan rutin minum obat. Dibandingkan Anda menaruh obat tersebut di sebuah botol yang Anda dimpan di tempat yang rapih dan lebih tidak sering Anda kunjungi. Ternyata dengan meratuh gitar Anda di tengah ruang santai, akan lebih membuat Anda sering berlatih gitar dibandingkan dengan gitar tersebut berada di kotak penyimpanan di atas almari itu. Bahwa ternyata dengan membuat untuk jadual zoom di meja kerja Anda, ternyata mengurangi tingkat terwatkannya jadual zoom Anda. Jika Anda membawa botol air dekat dengan tidur Anda, ternyata Anda lebih sering dan menjadikan sebuah kebiasaan meminum air putih sesaat setelah Anda bangun tidur. Kami lebih sering membaca Al Quran ketika ada waktu senggang ketika Al Quran itu berada hampir disemua tempat kami duduk dan bersantai. Di meja ruang tamu ada Al Quran, di deket dapur juga ada Al Quran dan di tempat tidur juga ada Al Quran. Alhamdulillah, saya merutinkan berdzikir sebanyak 1000x dalam sehari untuk istigfarm sholawat maupun dzikir yang lainnya, dan factor terbesar yang menyebabkan kebiasaan itu bekerja adalah karena disetiap konsol mobil dan sepeda motor kami selalu tersedia tasbih digital.
Setiap kebiasaan baik dimulai dengan petunjuk yang menyolok dan kita lebih mungkin melihat petunjuk yang menyolok. Sayangnya, lingkungan tempat kita hidup dan bekerja sering kali memudahkan kita untuk tidak melakukan aksi tertentu karena tidak ada petunjuk yang jelas dan menyolok untuk memacu perilaku itu. Mudah untuk tidak berlatih gitar ketika gitar itu tersimpan rapi di lemari. Mudah untuk tidak membaca buku ketika rak buku berada di sudut ruangan tamu. Mudah untuk tidak minum vitamin ketika itu tidak terlihat di ruang makan. Ketika petunjuk – petunjuk yang memicu suatu kebiasaan samar atau tersembunyi, petunjuk – petunjuk itu mudah terabaikan. Bahkan saya pernah membaca sebuah penelitian yang dilakukan di sebuah Bandara di Belanda. Pada awal 1990 an staff kebersihan di bandara Schiphol, Amsterdam, memasang stiker kecil yang terlihat seperti ngengat di setiap fasilitas buang air kecil. Tampaknya, setiap kali seorang laki – laki datang untuk buang air kecil, mereka otomatis mengarahkan kencing mereka ke sesuatu yang mereka kira seekor ngengat. Stiker itu menyebabkan buang air kecil lebih terarah dan secara signifikan mengurangi “cipratan/tumpahan” air kemih ke luar fasilitas . Analisa lebih lanjut menyimpulkan bahwa stiker itu menurunkan biaya pembersihan kamar kecil sebesar 8% per tahun. Bahwa ternyata dengan pengaturan saklar lampu kamar dekat denganm pintu masuk dan pintu keluar, demikian juga peletakan remote AC dekat dengan pintu masuk dan pintu keluar, menjadikan pemakaian listrik rumah tangga menjadi lebih efektif dan efisien. Kita akan lebih terangsang untuk mengambil tindakan yang efektif dengan petunjuk – petunjuk yang menyolok tersebut. Yang lebih sering menjadikan kita teringat untuk melakukan itu.
Bila ingin menjadikan suatu kebiasaan penting dalam hidup Anda, buatlah petunjuk agar hal itu menyolok di lingkungan Anda. Perilaku yang paling persisten biasanya mempunyai lebih dari satu petunjuk yang menyolok. Bayangkan betapa banyak cara yang berbeda untuk membuat seorang perokok tergerak untuk mengambil sebatang rokok, mengendarai mobil, melihat seorang teman merokok, merasa stress dalam pekerjaan dan sebagainya. Sehingga akhirnya lebih dekat dengan mengambil dan menyulut sebatang rokok. Strategi yang sama dapat dipakai untuk kebiasaan baik. Saya berasumsi bahwa kita sepakat bahwa merokok bukan kebiasaan yang baik ya. Hehe. Peace.. Dengan menyebar pemicu – pemicu di hampir semua tempat, Anda meningkatkan peluang teringat akan kebiasaan Anda sepanjang hari. Pastikan pilihan yang terbaik dijadikan yang paling nyata. Membuat keputusan yang lebih baik itu mudah dan wajar bila petunjuk – petunjuk untuk kebiasaan baik berada tepat di depan Anda. Buat mereka menyolok. Kebanyakan orang hidup di dunia yang diciptakan orang lain. Namun, Anda dapat mengubah ruang tempat Anda tinggal sekarang dan bekerja untuk meningkatkan paparan – paparan Anda pada petunjuk – petunjuk positif serta mengurangi paparan Anda pada petunjuk – petunjuk negatif. Kita buat petunjuk yang efektif untuk kehidupan kita sendiri. Bukan paparan petunjuk negatif yang dibuat oleh orang lain. Rancangan lingkungan memungkinkan Anda mengambil kembali kendali dan menjadi arsitek dalam hidup Anda. Jadilah pecancang dunia Anda, tidak hanya sebagai pemakai. Dimulai dari hal yang sederhana dan sepele, menjadikan setiap petunjuk kebiasaan baik kita menyolok. Kita suka yang menyolok.
Selamat mencoba